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武汉工程科技学院开展“积极心理,乐对人生”户外心理健康系列活动
本网讯(通讯员 潘杨璐 朱建豪)2022年4月26日,武汉工程科技学院学生工作处心理健康教育中心主办主题为“积极心理,乐对人生”户外心理健康系列活动。本次活动旨在丰富大学生课外活动,活动内容包括关注心理健康签名、户外咨询、“画映我心”和“遇见未来的自己”等环节。

关注心理健康签名:活动开始后,师生员工们纷纷在横幅上认真的签下自己的名字。学校副董事长王加青,副校长、财务总监廖璐莎等校领导也在横幅上郑重签下自己的名字,呼吁大家要关注自身心理健康,培养心理保健意识,树立正确的心理健康观念,优化心理品质,营造和谐的校园环境。


户外咨询:学校师生带着各自的问题来到咨询现场,专兼职教师们运用各自专业知识为其解答。
“画映我心”:同学们在白纸或者展板上画出一棵树,咨询师会对画作大小、空间配置、使用颜色、展现的形象等内容进行分析,帮助绘画者探索自身的情绪情感、冲突困惑,从而了解自我,疗愈自我,发展自我。期待解答的同学排成长队,等待着刘洁老师对其画卷的分析。

“遇见未来的自己”:去年写下的心愿在今年拆开,今年写下的想法有待明年解答。厚厚的“尘封的记忆”信箱在吐出去年信件的同时,今年又吃得满满的,一年一年的记忆汇聚成它边角上消磨的痕迹。

同学们积极参与各项活动,现场气氛十分热烈。活动现场天蓝心协志愿者同学们向过往师生分发心理健康宣传册、小书签,宣传资料上有心理调适小技巧,同时附上心理健康教育中心地址、热线,让同学们对心理健康教育中心有更为直观认识,在有需要时能够及时求助。
本次户外心理健康系列活动,旨在丰富大学生课外生活,普及心理健康知识,促进大学生身心健康和谐发展,本次户外活动同时也是武汉工程科技学院第十八届“积极心理,乐对人生”心理健康教育活动月系列活动之一。