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心理健康教育中心举办团体辅导活动
本网讯(通讯员夏静 摄影杨梅)4月23日,我校心理健康教育中心举行主题为人际交往的团体辅导,来自全校各学院的19名学生代表参与了本次活动。
团体辅导在心理健康教育中心专职教师夏静带领下进行,活动包括热身、连环自我介绍、我记住了“Ta”和制定团队规范四部分组成。热身活动中的“轻柔体操”让大家卸下心防,逐渐轻松;“连环自我介绍”加深了成员们彼此的认识和了解;在“我记住了Ta”环节中,成员们相互间交谈感受,加深了印象,而“制定团队规范”则以小组成员接力形式,共同制定团队所需遵守的契约。
此次团体辅导是“人际交往”主题团辅的第一次活动,活动旨在通过体验式沟通、交流、分享,促进自我了解,学习沟通技巧,从中得到启发和感悟,同时,通过团体成员共同分享,学会处理、改善人际关系。据了解,团体辅导将举办四次,每周一次。