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《关爱身心健康,预防心理疾病》专题讲座在武汉工程科技学院顺利展开
本网讯(通讯员 潘杨璐 摄影 刘洁)11月16日,武汉工程科技学院三教报告厅座无虚席,来自中国地质大学(武汉)应用心理学研究所的郭兰教授带来了主题为《关爱身心健康,预防心理疾病》的讲座。参与本次讲座的有学生工作处唐军国处长、学生工作处心理健康教育中心全体教师、100余名班级心理委员以及500余名学生代表。

在讲座开始之前,我校学生工作处处长唐军国处长为郭兰教授颁发我校客座教授聘书。

讲座伊始,郭兰教授以案例入手,为同学们徐徐展开有关于身心健康的专业知识。接着,郭兰教授从为什么会产生心理困扰、心理健康的影响因素、大学生常见心理困扰与心理障碍、心理困扰/障碍/危机的判别标准、如何识别同学的心理危机以及有自杀企图者的征兆信息这些角度,为在场同学带来了一场贴近生活,通俗易懂的心理知识讲座。她认为,心理困扰不是一个问题,可能人人应该都有,只是多少和某个阶段的关系。而针对心理困扰/障碍/危机的判别标准这一问题,郭兰教授则举出关于精神出轨的例子,现场询问同学们对这一问题的观点倾向,再展开讨论。至于有自杀企图者的征兆信息,郭兰教授则解释当有人释放出自杀信号的时候,我们都应该予以重视,不要想当然的把这些信号当做“放羊的孩子”。

在现场互动环节,同学们都踊跃提问,郭兰教授对已经诊断过心理疾病的同学肯定他表露的勇气以及自我觉察,同时提醒他一定要按时就医谨遵医嘱;对想要帮助身边朋友的同学,肯定他的友善,建议其不要对身边同学进行心理疾病的诊断,这需要求助专业医生等等。
讲座末尾,郭兰教授表示,寻求帮助是智者,此次讲座就是为同学们普及心理健康知识,启发同学们关注自己和他人的成长,完善自己的人生,树立一个好的价值观和人生观,需要的时候寻求帮助,不歧视他人。
讲座结束后,聆听讲座的同学们纷纷表示获益匪浅。郭兰教授也对我校学生对心理健康的重视以及坦然表露心声的勇气予以赞扬。