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新生心理健康系列活动顺利开展

文章来源: 点击: 1,062 次 更新时间:2016-02-25 14:51:02

入学以来,学校心理咨询中心开展了以“认识自我,悦纳自我,发展自我”为主题的新生心理健康系列活动。活动主要内容包括:新生入学教育、全校新生心理测试、户外咨询、心理健康专题讲座、心理委员培训以及新生访谈。


200992328日,中国地质大学江城学院工程学部、外国语学部等五个学部4000多名大一新生在图书馆三楼电子阅览室参加了新生心理测试。本次新生心理测试对本校新生的人格状况和心理健康情况进行了全方位测查。测试结束以后,心理咨询中心采取户外咨询和抽样访谈相结合的方式,对400多名同学进行了测试结果回馈和适应状况访谈,主要了解他们进校以后生活学习等方面情况。访谈中我们发现大学生活特点、职业生涯规划、人际交往以及情绪调适是大学生普遍关注的问题。针对这些问题,咨询中心一方面进行一对一的心理辅导,另一方面也举办了一系列心理讲座,就人际沟通的重要性和技巧,如何更好的从高中阶段的学习过渡到大学学习生活等进行了专门讲解。希望新生能对自己提出确定的人生发展目标,引发对未来的思考和规划。


心理委员是学校心理健康体系的重要组成环节,心理委员主要是在院心理咨询中心和各班同学之间起桥梁和纽带的作用,从而使得心理咨询中心能够及时了解同学们心理健康状况,指引同学们保持良好心态,获得健康发展。心理咨询中心每学期都会对心理委员进行培训,200910月,心理咨询中心对全校5个学部以及继续教育学院500多名心理委员进行培训,让他们通过学习,掌握心理健康知识,明确工作职责:能够组织各种形式的心理健康知识的宣传工作,定期在班上开展一些有关心理健康的活动;能够运用所学心理学知识,积极乐观的心态去引导其他同学,疏导同学的不适和困惑;及时发现出现心理障碍甚至精神疾病同学,帮助、劝说、陪同到心理咨询中心,介绍中心心理专家对其进行辅导和干预。对于出现心理危机的同学,要及时上报院系和学校。


心理咨询中心希望通过本次新生心理健康教育系列活动,让新生对心理健康问题有感性体会和理性认识,使同学们切身感受到心理健康教育在将来学习生活中所发挥的重要作用,从而更加关注自己的心理健康、促进自身身心和谐发展。通过开展本次系列活动,进一步提高大一新生的心理品质,优化了心理素质,促进新生理想人格的形成和发展,有利于我校学生思想政治工作的有序进行。(刘洁)