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（通讯员 潘杨璐）2022年4月11日—5月2日，一共七场的“武汉工程科技学院舒压团体辅导系列活动——多肉种植”在武汉工程科技学院心理健康教育中心多功能活动室火热进行。本次舒压团体辅导由武汉工程科技学院学工处牵头，全校学工团队成员师生积极参加，心理健康教育中心专职教师带领。“多肉种植”舒压团体辅导给学工战线的一线工作者们提供一个舒缓压力、体验多肉种植的机会，让他们在紧张的工作之余发现多肉种植过程带来的释放与表达。

此次七场团体辅导均采用相同结构进行：1、学习解压十步操，体验身体动作带来的压力纾解；2、讲解多肉种植注意事项以及活动分组；3、按分组先后选择种植的多肉植物；4、在带领者的指导下完成多肉种植；5、参与者分享。

在团体过程中，参与者师生们纷纷表示自己以前从来没有过多肉种植的经验，甚至很多老师给自己命名为“植物杀手”，对此带领者分享了多肉种植的经验以及方法给这些“杀手们”吃了一个定心丸。当开始种植时候大家都像好奇宝宝一样针对多肉种植展开了一系列的提问，带领者有针对性的一一解答。体验当下的专注就是一种舒缓压力的方式。在分享环节，参与者们各抒己见，觉得此次多肉种植的参与不仅能舒缓此刻的压力，在之后的生活中看到办公桌上的多肉也能让自己从繁重的工作中解放片刻。