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  2021年10月到12月，心理健康教育中心在图书馆五楼心理剧场开展6场主题为“我的自画像”表达性绘画团体辅导活动。这6场的团体辅导都是由武汉工程科技学院大学生心理健康教育中心专任教师潘杨璐带领。团体成员来自21级不同专业班级学生，由班级报名产生，6场团体辅导合计共有100余名学生参加。

  团体辅导之初，潘杨璐以破冰游戏“沙锤传递”活跃团体氛围，拉近成员之间人际距离。然后人数超过15名的团体就以“生日分组”活动，完成团队内小组产生；未超过15名学生的团体以“我今天的名字”活动，促进小组间成员相互认识，增进成员之间的相互了解，相互接纳。之后，以“我的自画像”活动，促成小组间完成画作创作，帮助成员用绘画的形式探索自我；以“20个我是谁”，进一步促使成员用书写的形式发现自我。最后，以“团体的收获”活动，对活动内容和过程进行总结，同时帮助成员表达分离感受，处理离别情绪。活动过程中，成员们热情高涨，积极参与表达与分享，现场氛围热烈。

  绘画心理是让绘画者透过绘画的创作过程，利用非语言工具，将混乱的心、不解的感受导入清晰、有趣的状态，可将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，并且在绘画的过程中获得抒解与满足，从而达到疗愈的效果。而表达性绘画“我的自画像”团体辅导可以让团体成员在绘画创作、感受体验、表达分享的过程中进一步体验探索自我的乐趣。参加完团体辅导的同学纷纷表示收获到了一段有趣且愉快的回忆。（文/潘杨璐；图/潘杨璐）