笑赢高考，从心开始
罗老师以一个案例导入，告诉大家影响高考成绩的前两位因素是考试中和考试前的心态，所以我们要学会保持良好心态，善于管理自身情绪。罗老师让同学们放下所有与高考无关的事情，学会与压力做朋友，充分利用压力积极作用，化压力为动力，激励自己不断向前。用暗示的力量，冥想、音乐放松等方法，化解压力的消极作用。针对同学们关心的睡眠问题，罗老师也现场演示几种帮助睡眠，舒缓身心的方法。最后，罗老师祝愿所有考生从心开始，稳定发挥，笑赢高考！
整场讲座紧扣学生们关心的主题，生动活泼，深入浅出，让同学们在轻松愉快的氛围中学会了调节情绪，管理压力的方法和技巧。讲座结束后，不少同学纷纷围在罗老师身边请教问题。武汉工程科技学院大学生心理健康教育中心不仅为学校师生提供良好心理服务，还经常走出校园，为周边单位、省内中学提供心理讲座、心理测评、心理中心建设等服务，获得普遍好评。（图文：刘洁）
