02/25
2016很多人已经慢慢意识到了心理健康的重要性，也有越来越多的人走进了心理咨询室。可是，有多少人真的知道如何去做心理咨询呢？ 或者说，走进心理咨询…
02/25
2016向梦寻求答案 我越来越深信，觉察就是一切。一旦觉察到我们的问题是什么，我们立即就会获得解脱。 当然，接下来，我们还要把这种解脱在生命中活出来。不过，…
02/25
2016睡眠是每个人的事，大部分人在一生中的不同时期都尝到过失眠的滋味，还有许多人长年饱受失眠的摧残和折磨，那么如何在心理层面科学的管理睡眠，心理学家李子勋…
02/25
2016…
02/25
2016一个人有怎样的心灵，就拥有怎样的世界。人是自己观念的奴隶。一个人一辈子的成败、荣辱、得失、无不因自己的观念而起到巨大的作用。要想让自己心情愉快、精神…
02/25
20161.改变思考的习惯 对事物的看法是造成压力的最重要的因素。把造成压力的问题搬上桌面。总是用某种方式处理某件事并不意味着必须用这种方式继续下去。 2.…
