本网讯（通讯员 叶卓 隆珺羽）为深入贯彻落实“时代新人铸魂工程”，着力推进学校“引领工程”质量提升，帮助2023级新生更好地适应大学环境，开心生活、健康成长，强化“每个人都是自己心理健康第一责任人”的意识。9月23日，人文学院在图书馆五区报告厅举行2023级新生入学心理健康教育讲座。本次讲座由武汉工程科技学院心理健康教育中心副主任刘洁主讲，人文学院新生辅导员及2023级新生参加会议。

在轻松愉快的氛围中，刘洁将心理学理论与具体事例相结合，为2023级专本新生详细讲解了应该如何正确认识自己的心理健康状态，并全面介绍了专科生和本科生阶段可能会面临的心理健康挑战，包括学业压力、人际关系、就业选择等。

针对这些心理健康挑战，刘洁建议同学们保持对自己心理健康状态的觉察、正确认识自己的心理问题，学会与压力相处、丰富自己应对心理问题的方式，并鼓励有需要的同学们可以到学校心理中心进行心理咨询。

刘洁以相关心理学知识理论为基础，并结合丰富的临床案例，深入浅出地解答新生的困惑，普及心理健康知识，提升新生认识自我、了解自我的意识，激发全体新生认真过好大学生活，充实完善自我的动力和愿望。

人文学院学子纷纷表示，将更加注重心理健康问题，以积极乐观的心态、昂扬的精气神迎接大学生活。

此次人文学院2023新生入学心理健康教育讲座，不仅为学生提供了优化心理品质的方法和路径，更在润物无声中普及心理健康知识，强化心理健康意识，提升心理健康素养，引导广大新生系好大学生心理健康发展的“第一颗纽扣”，帮助学生塑造了自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。