本网讯（通讯员赵晶怡周文雅）为了向大学生群体普及运动康复知识，助力他们树立正确的运动观念，拥抱健康生活方式，受新活力体育产业学院、国韵万祥（北京)科技有限公司支持，人文学院于11月20日在一号教学楼215教室举行主题为“科学运动，健康生活”的博雅讲堂。国家卫健委康复治疗师、冬奥会中国代表团队医、奥运医疗运动创伤顾问、武汉市健身健美协会康复主任胡峰担任主讲人。活动邀请了武汉市健身模特协会会长张卉，武汉市健身模特协会副会长蒋明，武汉沛麟运动康复中心办公室主任刘莉，武汉沛麟运动康复中心运营总监肖佳阳等多位嘉宾，人文学院院长吴亚林，人文学院副院长郭生鼎，及体育系教师们莅临现场，本次活动由人文学院副院长吴海燕主持。

活动伊始，吴亚林发表致辞。他表示，人文学院高度重视此次活动，这不仅是体育和行业协会的深度合作，更是人才培养在社会服务道路上新的尝试。他希望同学们能够通过专业的讲解，深入了解运动与健康的紧密联系，掌握正确的运动方法，预防运动伤害，提升生活质量。他对胡峰教授的到来表示热烈欢迎和衷心感谢，相信此次讲座将为广大师生带来一场知识的盛宴，对校园健康文化的传播起到积极的推动作用。

随后，胡峰教授从了解运动康复理念、SRT四环理论、运动康复应用场景和运动康复技术简介四个方面带领大家了解运动康复相关理论知识。他以生动的案例揭示的大学生群体中常见的运动损伤现象及其背后的原因，以“肩摸背”这个动作为例，分析了运动损伤的形成机制，并结合实际临床经验，讲解了紧急处理措施。

在运动康复训练方法的讲解环节，胡峰教授为同学们带来了一套系统全面的康复训练方法，他针对不同身体部位和运动功能需求，设计了多样化的训练动作，如改善肩部柔韧性的拉伸组合动作等，还亲自示范指导，邀请同学们上台参与互动体验，确保大家能够准确掌握。

讲座最后的答疑环节，同学们积极提问现场气氛热烈。问题涵盖了运动康复的各个方面，如特定运动项目中的损伤预防、慢性运动损伤的长期康复管理等。胡峰教授一一耐心解答，他丰富的专业知识和深入浅出的解答方式赢得同学们的阵阵掌声。

随着答疑环节的结束，本次博雅讲堂“科学运动，健康生活”讲座圆满落下帷幕。通过此次讲座，大家对运动康复有了全新的认识和深入的理解，为校园健康文化建设注入新的活力。同学们深刻认识到科学运动和健康生活方式的重要性，纷纷表示将在今后的学习和生活中积极践行，以更加健康的体魄和饱满的精神状态迎接未来的挑战。